玉米碎发糕
简单
4人份
人生 从来都没有如果，只有后果和结果 过去的不再回来，回来的不再完美 没有过不去的坎，只有过不去的人
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 冷水上锅蒸40分钟
- 牛奶200克或者水
- 蒸好的玉米碎150克
- 酵母3克
调味品
- 糖30克
谷物
- 面粉250克
营养成分
热量
632.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
626.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
80克玉米碎加了一点水蒸好就是150克，加糖
2
加牛奶，酵母，搅匀
3
加面粉
4
搅成这个状态，用筷子就行，不需动手
5
倒入包了保鲜膜的容器发酵40分钟
6
发酵好冷水上锅蒸40分钟，闷几分开盖
7
蒸好的样子
8
切开就行了
