食|花生猪脚汤·深夜一碗汤
简单
4人份
刚做了猪jio饭没几天，你问我为啥对猪jio这么钟情？因为没点儿13数，单次囤货压货，清冰箱库存！
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食材清单
其他
- 1 只猪蹄
- 1 勺料酒
- 1/2勺胡椒粉
- 10 片姜
- 50 克花生
调味料
- 1/2勺盐
营养成分
热量
191.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
110.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪蹄焯水，焯水的时候加了点料酒。肉类焯水正确的方式是从冷水入锅到开水捞。切记，冷水下锅，不然开水下锅就把血水挤压在肉内部了。
2
有的人习惯焯水后撇去浮沫直接炖，可能汤的味道会更浓郁。我是把水倒掉，把猪蹄再过一遍水，主要是心理舒服。
3
锅内放猪蹄加姜片，（热水）烧水炖猪蹄。开锅后转小火一共熬了两小时。
4
提前泡好的花生，去皮后加入国内就去电脑前啦，火调好了水滚也不会溢出来，不会影响工作或其他事情。
5
因为没有黄豆，怕熬不出白汤，所以花生去皮了。怕麻烦的也可不去皮，可能汤的颜色会有点儿红吧。
6
起锅之前放盐和胡椒粉调味。我口味偏清淡，放得不多。建议是先少放，味道不够还可以调。重了就只能加水继续煮了吧。🤣
7
自己在平时做饭不放鸡精，味精，有喜欢这些调味料的也可在起锅时一并添加。
