牙签牛肉
简单
4人份
时间：约40-50分钟 难度：容易做🤞 份量：1人份
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食材清单
其他
- #炒肉
- 10g料酒
- 10g玉米淀粉
- 10g生抽
- 10g蚝油
- 20g食用油
- 25g蒜末
- 3g辣椒粉
- 3个干辣椒
- 6g孜然粉
- 7g熟白芝麻
- 7g老抽
- 根据口味添加小葱
肉类
- #腌肉
- 500g牛腱子
蔬菜类
- 5g姜末
调味料
- 3g糖
营养成分
热量
737.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
203.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
