凉拌西芹花生胡萝卜

简单 4人份
凉拌西芹花生胡萝卜
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食材清单

其他
  • 花生米
  • 八角
  • 干辣椒
  • 桂皮
  • 生抽
  • 胡萝卜
  • 花椒
  • 蚝油
  • 西芹
  • 香叶
  • 香油
蔬菜类
  • 香菜
调味料
  • 白糖

营养成分

热量

654.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

826.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

花生中加入蒜头,花椒,八角,桂皮,香叶,盐,加水煮半个小时。盐稍多,花生容易入味。

2

西芹胡萝卜切丁过水,可以两个一起下水,水开后3分钟起锅。

3

全部食材放在大碗内,准备生抽蚝油香油白糖少许一起搅拌好加入香菜倒入蔬菜内,用筷子搅拌均匀。

4

准备开吃,我这个加了一点自己做的辣椒油,味道更香。

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