红枣玉米发糕(小美版)

简单 4人份

夏天快到了,晚上搞点粗粮调理一下

红枣玉米发糕(小美版)
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食材清单

其他
  • 1/2茶匙酵母
  • 150克面粉
  • 180克水
  • 50克玉米面
  • 50克红枣
调味料
  • 40克白砂糖

营养成分

热量

100.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

678.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红枣放入网篮,倒入没过红枣的水,五分钟,50度,速度5清洗红枣,可以多来点

2

洗的干干净净

3

颜色很美吧

4

红枣捞出,放入主锅

5

时间55秒,速度4,枣去核,切碎

6

枣倒出,放入180g水

7

放入40g糖(减肥可减半)

8

酵母

9

倒入玉米面 面粉

10

放50g红枣

11

30秒,速度3混合

12

发酵至一倍高(约一小时)

13

发酵好,上锅蒸35分钟,冷水下锅,时间到了以后闷5分钟,出锅

14

很好吃~

15

非常好吃哦😋

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