柠香孜然翅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1茶匙孜然粒
- 2汤匙生抽
- 2茶匙五香粉
- 500G鸡翅
- 柠檬汁
- 蜂蜜
- 适量橄榄油
调味料
- 1茶匙盐
营养成分
热量
596.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
658.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将鸡翅洗净后，用牙签在鸡翅表面戳一戳，方便入味
2
将生抽，五香粉，孜然粒，盐，柠檬汁，橄榄油混合，与鸡翅搅拌均匀，用保鲜膜盖住容器，放冰箱腌制至少一下午，能隔夜最好
3
烤箱预热220度上下火，烤盘铺上锡纸，将鸡翅整齐码入，表面薄薄地刷一层蜂蜜，烤25分钟
