茄子炒饭

简单 4人份
茄子炒饭
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食材清单

其他
  • 1/4根胡萝卜
  • 1个茄子
  • 1碗熟米饭
  • 2个辣椒
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 2勺蚝油
  • 一小块肉末
  • 半勺鸡精
  • 半头蒜
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 1勺糖

营养成分

热量

243.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

5.0 克

5.0 克

431.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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