女儿的早餐第39期 Q弹粉糯的椰蓉南瓜糯米球
简单
4人份
椰蓉和南瓜糯米简直绝配，味道超赞，淡淡的椰香味。做起来超级简单，一学就会。我前后用了30分钟搞定。
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食材清单
其他
- 200克糯米粉
- 少许椰蓉
蔬菜
- 100克南瓜
调味料
- 30克白糖
营养成分
热量
715.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
414.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜切片蒸熟 加糯米粉和白糖
2
倒入少许牛奶
3
拌匀后揉搓成面团
4
搓成条 切均匀的块
5
再揉成一个个圆子
6
盘子里刷一薄层的油 放上圆子大火蒸10分钟
7
趁热裹上椰蓉
8
大功告成 女儿的早餐制作完成 配上牛奶 水果 一顿美味的早餐开始啦
