香蕉蜂蜜茶
简单
4人份
软化血管，滑肠通便，养颜润肤。
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食材清单
其他
- 3克绿茶
- 一根香蕉
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
762.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
652.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉去皮，切成丁粒入杯中备用。
2
另取杯子放入茶叶沸水冲泡，焖5分钟后取汁，并兑入放香蕉的杯中。
3
10分钟后，调入蜂蜜即成。
