香菇卤肉酱(图)

简单 4人份
香菇卤肉酱(图)
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食材清单

其他
  • 1个草果
  • 1小撮花椒
  • 1小撮陈皮
  • 1汤匙生抽
  • 1汤匙老抽
  • 20克干香菇
  • 2个八角
  • 2个干辣椒
  • 2汤匙料酒
  • 2汤匙红葱酥酱
  • 3片香叶
  • 4汤碗水
肉类
  • 400克五花肉
蔬菜
  • 1小个洋葱
蔬菜类
  • 适量姜
调味品
  • 2茶匙盐
调味料
  • 30克冰糖

营养成分

热量

790.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

115.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1. 干香菇用冷水泡发,洗净挤干水分后切小丁。

2

2. 五花肉洗净切成较大的块,入冷水锅煮开后再煮一会儿以去尽血水。

3

3. 将煮好的五花肉切小丁和姜片一起入锅,小火慢慢炒出油后再倒入切丁的洋葱炒出香味。

4

4. 加入香菇以及除盐以外的调料和香料包煮开,转小火炖1小时以上。

5

5. 最后加盐,大火收一下汁,汤汁不要收干。

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