DOUBLE里脊夹饼
简单
4人份
早餐来个热乎乎的里脊肉饼可以说是真的很幸福了。但是不知道大家都没有发现！最近早餐铺子的里脊肉饼涨价了！明明之前四五块一个，现在基本是五六块一个！ 对于工薪阶层来讲这每个月就是一大笔支出哇！ 今天小编教你一招里脊肉饼在家做的方法，还是自己做最省钱！里脊肉饼这么做出来才最好吃，十块钱的肉饼一家子的早餐都够了！步骤简单，容易上手，赶紧来试试吧~
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食材清单
其他
- 100g猪里脊
- 一个烧饼
- 一个生菜叶
- 一个鸡蛋
- 适量大蒜粉
- 适量生抽
- 适量白胡椒粉
- 适量食用油
调味料
- 适量甜面酱
营养成分
热量
228.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
514.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅烧热倒油，打入鸡蛋，煎熟后盛出备用
2
生抽倒在里脊上，撒上白胡椒粉和大蒜粉，使里脊两面抹匀
3
锅烧热后倒油，将腌好的里脊放到锅中，两面煎至金黄后盛出备用
4
用刀将烧饼中间剖开，刷上甜面酱，将鸡蛋，里脊和生菜夹进去即可
