多豆汤
简单
4人份
所谓多豆汤，就是把绿豆红豆黑豆莲子红枣混在一起的汤水~味道很不错的呢~
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食材清单
其他
- 绿豆
- 红枣
- 红豆
- 莲子
- 黑豆
调味料
- 冰糖
营养成分
热量
241.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
816.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
绿豆红豆莲子红枣黑豆，洗净
2
倒入锅中，大火煮开后撇净浮沫，转小火煮半小时左右至材料软熟后放入适量冰糖，一点点盐再煮十分钟左右即可
3
待稍凉后即可饮用
