蓝莓山药泥

简单 4人份

夏天到了,小朋友喜欢吃冰淇淋,可以替换一下哦

蓝莓山药泥
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食材清单

其他
  • 半根山药
  • 适量蓝莓酱

营养成分

热量

182.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

421.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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