猪🐷豆沙包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1.5个鸡蛋
- 10克酵母
- 1个紫薯
- 20克酸奶
- 50克南瓜
- 800克面粉
- 克50豆沙
调味料
- 少许白糖
- 少许盐
营养成分
热量
729.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
681.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜，紫薯蒸熟备用。 将面粉，酸奶，盐，糖，酵母，鸡蛋，搅拌，按比例分三三三，另两份分别调和南瓜与紫薯，揉捏五分钟，发酵半个小时。
2
做圆形，里面加豆沙，然后在耳朵和嘴巴加其它颜色，做成形状。
3
放锅内蒸熟既食。
