肉沫茄子

简单 4人份

在我看来,吃饭最大过瘾的莫过于,用大碗装饭,再浇上略有汤汁的下饭菜,拌匀。。。 然后大口大口的猛往嘴里塞。 今天这碗茄子就是这样的下饭菜~~~

肉沫茄子
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食材清单

其他
  • 2根茄子
  • 少许料酒
  • 少许生粉
  • 少许红椒
  • 少许蒜
  • 少许鸡精
肉类
  • 少许肉末
蔬菜类
  • 少许姜
调味料
  • 少许白糖
  • 少许酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

225.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

3.0 克

10.0 克

474.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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