水果仙草芋圆
简单
4人份
水果与芋圆完美融合
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食材清单
其他
- 100克仙草粉
- 200克木薯粉
- 3个紫薯
- 3个红薯
营养成分
热量
221.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
214.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒸熟地瓜🍠 碾碎 加入同等重量的木薯粉 加少许糖
2
烧仙草粉100克 1:10的比例加水 水烧开 加入烧仙草粉 搅拌 煮开 放入盘中定型冷凉 然后切块
3
里面加入红豆 薏米 花生 葡萄干等 加入水果🥭
4
薯•芋
