红糖姜茶

简单 4人份

一场雪后,温度骤降,因为没及时拿出羽绒服来穿,还是感冒了!流清水鼻涕,咳白痰,所以就想煮点红糖姜水来喝,驱寒保暖,用被子捂出汗来!让感冒快快好起来! 冬天手脚冰冷的女性,喝了红糖姜茶,还可以暖宫暖胃,适合风寒感冒!咽喉肿痛者甚喝哟!会越喝越上火的。 另外,此茶建议早上起来的时候空腹喝一杯,上午或下午也可以喝。晚上别喝哟! 方子中熬出来是2碗的量,亲们可以减半煮哟!或者放进冰箱冷藏,第二天加热再喝。

红糖姜茶
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食材清单

其他
  • 1块(30克左右)泥姜
  • 600克水
  • 60克红砂糖
  • 几颗金丝枣
  • 适量玫瑰花茶

营养成分

热量

705.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

451.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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