无黄油,无猪油,改良版胡麻油豆沙饼

简单 4人份

想吃豆沙饼,懒得出门,突然想起家里有豆沙馅,还有面,做起来吧,解解馋!

无黄油,无猪油,改良版胡麻油豆沙饼
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食材清单

其他
  • 110g高筋面粉
  • 150g高筋面粉
  • 1个鸡蛋
  • 210g~300g红豆沙
  • 45g胡麻油
  • 60g胡麻油
  • 75g水
  • 其他辅料:
  • 水油皮:
  • 油酥:
  • 适量芝麻
  • 馅料:
调味品
  • 15g白糖

营养成分

热量

159.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

10.0 克

7.0 克

748.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

水油皮,将面粉,胡麻油,白糖,水一起揉成面团。因为我没有猪油,所以用的胡麻油,但是也很香喷喷呦!

2

和好面,团成20g一个的丸子

3

油酥,面粉和胡麻油,搅拌,团成12g一个的丸子

4

将水油皮擀成圆饼,大约直径8cm

5

将油酥放入水油皮,像包包子一样包起来,封口朝下放置。

6

用擀面杖擀成长条

7

从上往下卷起来,封口朝上

8

再擀成长条

9

卷成这样

10

用手压扁,注意封口朝侧下方向,这样就不会翘边。

11

擀成圆饼

12

放入豆沙馅,豆沙馅是我在超市买的,自己想做的朋友可以看看其他制作方法,我毕竟还是懒的。包成包子样,压扁,封口朝下。

13

涂上蛋液,撒上芝麻

14

烤箱预热,200度烘焙25分钟

15

来杯茶

16

好吃

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