177.0 卡
5.0 克
33.0 克
62.0 克
7.0 克
18.0 克
320.0 毫克
A,E
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
第一次传食谱,没经验,忘拍图了。。首先,请大家拿出你的电子秤,称取相应的物品。爱吃甜的,多加点糖,例如15g,不爱吃甜的就少加点,例如8g,您随意。。。
将牛奶,酸奶和白砂糖先混合,再将玉米淀粉加入混合。注意,如果你是直接在奶锅或者不粘锅上操作,此步骤不能开火!!!别开火!!!别开火!!!多搅拌,确认没有淀粉结块!
全都混合好后,开小火,不停搅拌,避免结块粘锅。变粘稠就在一瞬间,仔细观察!!!差不多成团了之后,就可以盛出,冷却。凉至手可以操作温度时,稍微揉一揉,是这些材料混合得更好!
接下来大家就揪下一点,揉搓成团就好啦,上面的份量能做这些,我觉得挺多了。搓完以后,可以在表面再撒些粉末。家里食材有线,我用的威化饼干,放在保鲜袋内敲,搓,弄碎的。大家也可以尝试家里的其他材料,比如奥利奥,水果豆等等。一切你想放的都可以,毕竟做起来是为了自己吃的开心呀!