😘好味001酱烤鸡翅💕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺孜然粉
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺蜂蜜
- 1勺黑胡椒粉
- 3勺蚝油
- 4勺老抽
- 9个鸡翅
蔬菜类
- 2片姜
营养成分
热量
395.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
377.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
腌鸡翅：料酒蚝油姜末和鸡翅一起拌匀腌制一小时以上，如果有时间可以更长些。
2
调烤料酱：三勺老抽，一勺生抽，两勺蚝油，一小勺胡椒粉一小勺孜然粉。调匀，倒入腌制过的鸡翅里，注意，如果之前腌制鸡翅出水，则先把水倒掉，再倒入烤酱拌匀。
3
烤盘铺上铝箔，烤箱预热，大概200度，8到10分钟。
4
烧烤酱混好的鸡翅，摆入烤盘，开烤，10分钟准备翻面。开烤，调刷的酱。刚刚的调酱碗里继续加入一勺生抽，一勺蚝油，一勺蜂蜜，一小勺黑胡椒，一小勺孜然。调匀，每五分的时候刷一次。
