自制豆腐花
简单
4人份
自制豆腐花比想象中的容易很多。没有规律，但经常会自磨新鲜豆浆，买上一包葡萄糖酸内酯，随时都可以来上一碗豆腐花。
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食材清单
其他
- 2克内酯
- 70～80克黄豆
- 生抽
- 约800ml清水
- 辣椒油
- 陈醋
海鲜类
- 虾皮
蔬菜类
- 小葱
- 榨菜
- 紫菜
营养成分
热量
328.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
515.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
