《花花家的菜》麻辣小龙虾尾

简单 4人份

这道菜适合中下午做,做完放那,然后晚上老公(老婆)回来吃正好入味,是不是有点999感冒灵的意思!暖暖的很贴心!\^O^/ 或者晚饭后做,留着半夜看世界杯,又或者很适合现在这个季节呢!不管怎么说现在做就对了٩( •̀㉨•́ )و get!

《花花家的菜》麻辣小龙虾尾
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食材清单

其他
  • 10只小米椒
  • 1勺料酒
  • 1只大绿辣椒
  • 1瓶啤酒
  • 2个八角
  • 2勺生抽
  • 2勺麻油
  • 3只小绿辣椒
  • 5-10片姜
  • 一头半大蒜
  • 一把干辣椒
  • 一棵芹菜
海鲜
  • 1斤小龙虾尾
蔬菜
  • 一段葱
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

269.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

794.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

龙虾尾放冷水里解冻,然后洗几遍

2

挨个用新牙刷刷肚皮和后背,自己吃嘛,一定要干净,麻烦点吧

3

烧一锅开水,把龙虾尾倒进去汆一下,我是等到水再次开才捞起,因为龙虾容易有寄生虫么,还是多煮一会好

4

小龙虾尾捞出备用

5

开一瓶啤酒备用,这时可以倒一小杯犒劳一下自己!~^O^~

6

把芹菜,洋葱,除了干辣椒所有辣椒,大蒜,姜,葱如图切好备用

7

两勺生抽,一勺料酒,适量盐,两勺麻油适量糖,倒一个小碗里搅拌一下备用

8

干辣椒和八角备好

9

锅里倒入适量植物油,放八角爆香

10

把所有备好的青菜包括姜片全倒锅里爆炒,翻炒不到一分钟

11

接着倒入小龙虾尾和干辣椒,继续翻炒一会

12

接着倒入一瓶啤酒,喝那杯就算了-_-||

13

把调料再倒里

14

大火开锅,然后中火炖至剩少许汤汁,盖上盖入味几小时

15

装盘之前再开火翻炒几下,把多余的配菜挑出去,盛盘!

16

追剧,世界杯,跑男,必备单品啊!

17

顺便说一下,大夏天吃辣的火大,别忘了来杯冰镇加多宝!\^O^/

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