锡纸包烧金针菇
简单
4人份
喜欢吃金针菇，今天爬山后午餐里就有包烧金针菇，馋虫又被钩出来，晚餐迫不及待的再做一盘来吃
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食材清单
其他
- 100g芹菜
- 300g金针菇
- 若干小米辣
- 若干绿辣椒
- 适量黄油
蔬菜
- 若干蒜
营养成分
热量
486.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
405.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材准备，除金针菇外全部切碎。
2
烤箱200度提前预热。
3
在烤盘上铺锡纸，码入金针菇，铺上切碎的芹菜（也可以是切碎的任何菜）。
4
依次铺上大蒜绿椒小米辣，撒入盐巴，蒸鱼豉油，白糖，料酒，黄油。烤箱200度20分钟。
5
出炉，打开锡纸香味扑鼻而来，上桌。
