红薯粉皮饺子

简单 4人份

家乡特色小吃 饺子皮要有经验会觉得比较简单些,拌的好会好做成形,妈妈也是在学习阶段。大家一起互相学习😄

红薯粉皮饺子
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食材清单

其他
  • 500g红薯粉
  • 少许沸水
  • 少许韭菜或葱
  • 少许香菇
  • 少许鸡精
  • 饺子皮
  • 馅料
肉类
  • 少许猪肉
调味料
  • 少许盐
  • 少许酱油
豆制品
  • 少许豆腐

营养成分

热量

248.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

5.0 克

6.0 克

830.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先准备馅料,把韭菜、豆腐、香菇、肉切碎搅拌一块,加入盐、鸡精、酱油。拌均备用

2

(跟包饺子一个理。大家可以根据自己喜好准备馅料)

3

准备一个盆,放入无颗粒感的红薯粉,水煮沸。然后边搅拌红薯粉边倒入沸水,至成团,用手按揉面团,拿个袋子装起来。免得散热太快,面团冷了就不好做了。

4

准备少许红薯粉,包的时候用,以免粘手

5

上蒸锅蒸15分钟,看起来这样晶莹剔透即可,然后把蒸熟的饺子倒入做好的汤里。(如上图)喜欢干吃的直接吃。也可以生的放入冰箱冷冻。下次想吃拿出来蒸下即可

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