燕麦核桃果干软面包

简单 4人份

玖玖是热爱生活的小女子,喜欢美食,喜欢下厨房,捯饬各种美食给自己给家人是我的乐趣。自己希望和志同道合的姑娘们成为朋友,分享美食分享生活中的酸甜苦辣!玖玖经常做些小食,小酱,希望和你们分享,纯送!玖玖的微信jiuji9988,欢迎姑娘们和我分享。

燕麦核桃果干软面包
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食材清单

其他
  • 250g水
  • 250g鲜猪肉(前腿肉)
  • 500g#包子皮
  • 500g高筋面粉
  • 5g安琪酵母
  • 一块#馅料
  • 各一个白萝卜,胡萝卜
  • 各少许盐,味极鲜酱油,香油
  • 各少许胡椒粉,生抽
  • 各少许色拉油,淀粉,蚝油
蔬菜
  • 2棵大葱
蔬菜类
  • 1块生姜

营养成分

热量

494.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

9.0 克

15.0 克

231.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将酵母用温水化开(水不烫手,30度左右,水温高了酵母菌就被烫死了,你不确定的话就用温度计量下吧)

2

酵母水缓缓加入并搅拌至面粉无干粉呈雪花状,不能太干也不能过湿,我一般的用水方法很简单,就是一碗面粉半碗水,二碗面粉一碗水,以此类推,

3

把搅拌好的面揉成长条,再把两端往中间互叠,如此重复几遍,直到面团光滑柔软,盖上 保鲜膜放在温暖处发酵,发酵的温度30度左右!

4

将准备好的生姜切成末,大葱切成葱花!

5

白萝卜去皮切成碎末,捏成球状,(白萝卜一定要用盐杀一下水,白萝卜水分多,这样就可以避免馅儿太稀)

6

胡萝卜切成碎末,备用。

7

将备好的所有的馅料放在一起。

8

用筷子顺时针方向使劲搅拌肉馅,直到调料全部被吸收。肉馅变得有劲道和弹性。这点很重要,如果肉馅没有搅打上劲的话,成品的肉馅会很散不成坨,做出来也不好吃。

9

面皮放馅放手掌中,一手捏住面皮的边起第一个褶,大拇指不动,食指拉起面形成第二,第三褶,以此类推,拉住褶的同时需轻轻往上提拉,这样捏的褶会更均匀流畅

10

漂亮的大包子完成啦!

11

美味与美貌并存的大包子华丽丽的成啦!

12

漂亮了的大包子完美出炉,白富美吧!

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