主要是家里有一瓶番茄酱快过期了,所以想着赶紧做个面酱吃掉吧~
103.0 卡
18.0 克
26.0 克
20.0 克
4.0 克
4.0 克
110.0 毫克
A,B
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
记得先把肉糜解冻,加一点料酒、鸡蛋和一些胡椒粉调味!胡萝卜切丁~其实所有的东西都切丁~ 不喜欢胡萝卜味道的可以omit掉这个食材
番茄热水烫一烫,就可以剥皮啦~ 然后也切丁
可以先把大蒜剥好切小丁,这样可以先氧化一下!蘑菇也切小块,切切切
最后切洋葱,因为洋葱也是要被氧化的,切好洋葱就开锅啦~
基本顺序是肉糜、胡萝卜丁、番茄丁、大蒜丁、蘑菇丁、洋葱丁!所有切配都完成。
小黄油3罐,开火化油
黄油化出来,先放入大蒜,待大蒜变色后,放入番茄丁炒制。待番茄丁翻炒出沙后,放入肉糜,继续翻炒!
then 依次放入洋葱、胡萝卜、蘑菇,然后把一整瓶番茄酱倒进去……嘟嘟嘟……搅拌搅拌搅拌……就完成啦~