爆炒花甲

简单 4人份

夏天到了,总想吃点微辣微辣的花甲,吹着空调,配点小酒~自己动手丰衣足食,买了2斤,干净好吃还不贵!~

爆炒花甲
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食材清单

其他
  • 勺料酒
  • 勺蚝油
  • 瓣蒜
  • 生粉
  • 花甲
蔬菜类
  • 根葱
  • 片姜
调味料
  • 克盐
  • 勺酱油

营养成分

热量

789.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

919.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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