五汁饮
简单
4人份
很久以前做的东西了... ... 从古旧书店收来的一本1902年出版的菜谱上的一道甜汤... ... 冰镇风味更加... ...
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食材清单
其他
- 梨
- 可选冰糖
- 珍珠玉米
- 竹蔗
- 芦根
- 荸荠
营养成分
热量
187.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
124.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
荸荠削皮，玉米剥去老皮(留里面的嫩玉米皮和嫩须... ...)，竹蔗去皮切小段，梨去皮切小，芦根去皮切小... ...
2
以上放入锅中加水煮沸，去沫，小火煮15分钟... ...根据个人口味添加冰糖... ...
3
冷藏风味更加... ...
