黑椒牛排
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个蘑菇
- 30ml黑胡椒汁
- 50ml牛奶
- 一个鸡蛋
- 一朵花菜
- 半个西红柿
肉类
- 2块牛排
蔬菜类
- 四分之一洋葱
调味品
- 40克无盐黄油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
738.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
346.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
