鸡蛋粑粑

简单 4人份

早餐想想吃点不一样的,但是又不想太麻烦,那么这个鸡蛋粑粑再合适不过了,好吃还超简单

鸡蛋粑粑
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食材清单

其他
  • 两个鸡蛋
  • 两杯面粉
  • 适量植物油
调味料
  • 克白糖

营养成分

热量

298.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

10.0 克

15.0 克

993.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先准备两个正经的母鸡蛋,公鸡的不行哈

2

然后假如两杯面粉(这么小的杯子,小勺子大概四勺)

3

边加水边搅拌,搅拌到没有面疙瘩之后,假如一勺白砂糖,然后接着搅拌均匀,如下图⏬

4

这是搅拌均匀之后,不能够太稀,也不能太硬了

5

锅中放植物油,油热之后倒入搅拌好的鸡蛋面粉,适量就行,可别一次就倒进去了

6

因为油本来就是热的,面粉下锅之后,就可以转动锅了,不及时转动很容易煎焦的,煎个12秒就可以翻边煎了

7

就我准备的原材料,可以煎三个这么大的鸡蛋粑粑,大家可以借鉴一下哈

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