咖喱牛肉包子馅
简单
4人份
大家好我是一一的妈妈，女儿名字叫一一.是个爱吃肉的小胖妞.牛肉她比较不能接受也不知道为啥，但是加了圆葱包在包子或者饺子里的牛肉她能接受.她又酷爱这款咖喱.所以我打算把这两个结合一下，口感真的不错，感兴趣的宝妈可以尝试一下
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食材清单
其他
- 100克开水
- 3勺儿童酱油
- 一颗大圆葱
- 两块儿童咖喱
- 少量耗油
- 适量大米胚芽油
- 适量花椒、大料
肉类
- 1000克牛肉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
218.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
793.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我选的牛上脑！肉质鲜嫩.少量肉筋
2
刀剁的比较好吃！也可以买现成的肉馅
3
洋葱泡一下，但还是会辣眼睛！剁碎.怕宝宝不爱吃就剁的尽量碎一点
4
开水泡花椒大料10分钟后捞出调料.水备用
5
这款咖喱日本的.不咸味道醇厚.我用的红烧口味的.切成碎末
6
途中材料混合顺着一个方向搅拌均匀
7
加入一个老母亲含泪剁好的洋葱碎
8
花椒大料水尽量有点温度.大概在45度少量多次加进去顺着一个方向搅拌均匀
9
最后加食用油锁住肉里面的水分
10
咖喱牛肉馅就做好了，适合一岁以上宝宝食用
