排骨(敲简单懒人版)红烧&糖醋排骨

简单 4人份

第一次做硬菜,成功率极高哈哈哈

排骨(敲简单懒人版)红烧&糖醋排骨
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食材清单

其他
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 3瓣蒜
  • 6块冰糖
  • 一瓶可乐
  • 半勺老抽
  • 半斤排骨
蔬菜类
  • 2根葱
  • 8片姜
调味料
  • 一点点盐

营养成分

热量

697.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

420.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

排骨凉水放入锅中

2

加3片生姜,2段葱白,1勺料酒

3

煮沸,焯去浮沫。

4

排骨捞出洗净。

5

葱姜蒜洗净

6

分别切片切段备用

7

热锅,放油(多放),丢进去冰糖开始翻炒出焦糖色。

8

放入排骨,葱,姜,蒜,翻炒,至排骨表面变色。

9

锅中倒入一瓶可乐,大锅煮沸,煮20分钟转小火收汁

10

装盘,撒葱花

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