马鳖卷(菜莽)

简单 4人份

这是我第一次在平台上分享自己做的“美食”嘿嘿,一个新手小白,但是就是酷爱做饭,享受做饭的那个过程,因为只有在做饭的时候内心才能平静下来。

马鳖卷(菜莽)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 个鸡蛋
  • 克温水
  • 克面粉
蔬菜类
  • 克韭菜
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

635.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

916.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把韭菜洗干净沥干水分

2

把韭菜切碎,鸡蛋炒熟

3

然后干辣椒用小火炒香后,碾成辣椒面

4

然后放点食用油,再放盐

5

如果有人看到这篇文章,想学怎么包的话,我可以把卷的步骤发出来,毕竟第一次,也不知道有没有人看,嘿嘿😁

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