沸腾鱼
简单
4人份
滋滋作响的沸腾鱼看起来就很有食欲！鱼肉片片滑嫩，蔬菜脆嫩，口口热辣，不过就是费油了些。
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食材清单
其他
- 10g淀粉
- 1根莴笋
- 1根藕
- 1罐啤酒
- 1茶匙白胡椒粉
- 2个蛋清
- 2汤匙（大勺）豆瓣酱
- 300g豆芽菜
- 3汤匙料酒
- 50g干辣椒
- 50g花椒
- 适量油
海鲜类
- 半条草鱼
蔬菜类
- 适量姜片
- 适量香菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
435.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
732.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
