啤酒卤鹌鹑蛋豪华版

简单 4人份

本来是想做啤酒卤鹌鹑蛋的,结果碰巧闺蜜送了我一大块红烧牛腱肉,鹌鹑蛋表示有点受宠若惊😝

啤酒卤鹌鹑蛋豪华版
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺岐山豆瓣酱
  • 1勺老抽
  • 1勺蚝油
  • 1罐啤酒
  • 2个八角
  • 2勺生抽
  • 2片香叶
  • 3个干辣椒
  • 5个冰糖
  • 5瓣蒜
  • 一盘鹌鹑蛋
  • 可选牛肉
  • 适量芝麻

营养成分

热量

553.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

189.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鹌鹑蛋冷水下锅,水开后八分钟捞出凉水,剥皮。

2

感觉这个剥皮用了比炒还多的时间😅

3

每个鹌鹑蛋上面轻轻划两线,这样做出来好看。

4

油热蒜苗爆香,我不喜欢姜没放,喜欢的这个时候蒜姜末一起爆香。

5

放一勺岐山豆瓣酱炒出红油。

6

放进去鹌鹑蛋翻炒几下,让鹌鹑蛋均匀裹上红油。

7

加生抽,老抽,蚝油上色。

8

倒进去啤酒,没过鹌鹑蛋即可,我这是小罐啤酒还剩了一点点。

9

之后把八角,冰糖,香叶,干辣椒放进来。

10

大火煮开后转中火。

11

十分钟左右汤汁快干的时候把香叶,八角捡出来。

12

这时转大火把汤汁收干,撒上芝麻就是啤酒卤鹌鹑蛋了。

13

我牛肉因为炖一晚上的所以这个时候放进去,只要热一下的程度即可。

14

完全收干汤汁,撒上芝麻装盘即可。

15

因为是卤的,吃剩下的可以放冰箱可以保存久一点。

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