炒蛏子
简单
4人份
炒了一大盘，扔了大半盘，那点精华都吃进肚子里了，这绝对是一道吃不胖的美味菜肴。
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食材清单
其他
- 克蛏子
- 勺料酒
蔬菜
- 干蔬菜
蔬菜类
- 根葱
- 片姜
调味料
- 克盐
- 勺酱油
营养成分
热量
730.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
517.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
