福字馒头

简单 4人份

过年了,馒头圆圆的寓意团团圆圆,福字寓意着年年有福。总之,是一款喜庆吉祥的必备主食。

福字馒头
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食材清单

其他
  • #工具
  • #食材
  • 300毫升温水(35度左右)
  • 500克中筋面粉
  • 5克安琪酵母
  • 厨师机或手揉
调味料
  • 10克白糖

营养成分

热量

207.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

805.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

安琪酵母用温水化开,静置10分钟。

2

倒入厨师机搅拌桶。如果是手揉,先放粉和糖,:逐步放酵母水,用筷子搅成絮状,再揉到光滑即可,就是费胳膊,我为了省力,就用厨师机揉面了。

3

加入500克中筋粉和10克白糖。

4

低档3分钟初步成团。

5

这个状态,中档2分钟揉光滑。

6

这是揉好的状态。

7

放温暖处发酵一个小时左右,夏天快些,北方冬天可以放暖气边上,约50分钟就一发好,用中指沾粉中间戳一下,不凹陷不回缩就表示发好了。

8

这是拉丝的状态。

9

面板上撒粉,手揉成光滑的面团。揉面整形时,蒸锅装上足够水量,烧到五成热关火待二发用。

10

用刀切一下,切面光滑无明显气孔即可以,下面每一个小面团会继续揉十几下,就基本揉到位了。

11

团成一个长条。

12

切成大小均匀的剂子。

13

剂子摁平。

14

用一只手的手指把面团从外往中心摁一圈成圆饼状。

15

想成圆饼状。

16

翻个面,用双手对搓面团,搓成圆柱状。请忽略我被岁月侵蚀的双手。😅

17

搓好的馒头排排坐。

18

垫上油纸,放开一定距离,盖上盖,二发十分钟,或看状态到1.5倍大。

19

这是二发好的状态,明显变胖了。

20

盖上盖,蒸15分钟,焖3分钟才开盖。

21

趁蒸馒头时,取少量红色色素(食用级),倒一点点水,水别放太多,稀了会流汁,覆一张餐巾纸,类似印泥。

22

取出馒头,逐个在顶上盖上福字。

23

500克粉,中等个搓了15个,盖上福字的馒头瞬间喜庆,富有节日气氛。

24

摆个盘,美美哒!

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