抖音同款——蓝天白云碎碎冰
简单
4人份
抖音同款，肥肠简单，零难度get～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一瓶（看杯子大小适当增加数量）rio蓝色鸡尾酒
- 适量酸奶
营养成分
热量
112.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
303.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把rio倒入密实袋，平放冷冻。
2
冻结后取出用勺子敲成碎冰。
3
准备一个杯子，把碎冰舀入，适当在杯壁用酸奶点缀，一层一层堆满杯子。最后在碎冰顶部再用酸奶勾一个白云的形状，完工。ps：动作要快，一定要快，慢悠悠碎冰就化水啦～
