金砖银砖亮满堂!一一拔丝香芋地瓜@坏露露的露台食光

简单 4人份

年夜饭吃出好意头,搞定全家胃! 现代人生活富足了,以前过年才能吃上的好东西,平时轻易就可吃到 。 过年也就显得没那么有“滋味”了。 在北方年夜饭的餐桌上,年年户户是浓色厚味的炖鸡、炖肉、四喜丸 子、红烧肘子…… 这几道传统年菜,刚端上桌就已经腻了! 然而在东北的餐桌上,有一道菜老人小孩都喜欢,非常受欢迎! 辣就是拔丝地瓜! 挂满糖浆的地瓜金灿灿的,就像一块块小金砖。 做拔丝地瓜最难的就是拉丝了,糖浆中可适当放几滴醋,能够帮助成丝。 熬制的时候,要不停的顺时针搅动糖浆,糖浆微黄时下地瓜翻炒。 如果将一半的地瓜换作香芋,就成了这道金银砖啦! 有金有银,新的一年数钱到手软,日子过得甜滋滋!

金砖银砖亮满堂!一一拔丝香芋地瓜@坏露露的露台食光
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食材清单

其他
  • 100克水
  • 1个红薯(地瓜)
  • 5克白芝麻
  • 半个香芋
  • 适量(约300克)食用油
调味料
  • 30克冰糖

营养成分

热量

710.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

119.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

半个香芋、1个地瓜切滚刀块浸水备用。

2

油锅加热至4成热,下香芋、红薯炸至金黄。捞出,沥干多余的油。

3

步骤3.

4

另起锅中加入水,小火融化冰糖,熬制糖浆上色,撒入白芝麻,下香芋与地瓜均匀挂上糖浆和芝麻,即可出锅。

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