零失败·清明团子(新手·艾草处理)

简单 4人份

春天的味道,吃货必需动手尝试一下,有意思的操作,处理恰当非常简单

零失败·清明团子(新手·艾草处理)
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食材清单

其他
  • 1勺普通面粉
  • 200克糯米粉
  • 20克猪油
  • 3勺熟黑芝麻
  • 70克生粉
  • 内陷麻芯
  • 适量(看采的量)艾草
调味料
  • 2勺白糖
  • 30克白糖
谷物
  • 面皮

营养成分

热量

772.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

4.0 克

13.0 克

397.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

处理艾草:艾草摘叶,放入加了5克食用苏打的水里浸泡半小时以上。

2

准备锅,水烧开加入5克苏打,放入艾草,用筷子搅拌,约煮1-2分钟。

3

捞出放入冷水里冲洗几遍。

4

挤干。

5

切碎,打成泥。

6

糯米粉,生粉,糖,猪油,艾草泥混入搅拌,慢加温水,马上就会揉成盘光的。

7

关键步骤:取面团的3分之一,按扁,放入到滚水里煮1分钟,捞出后和其他面团再继续柔合均匀,这个是冷了不硬的关键。

8

揉好后用保鲜膜包好,开始准备馅。

9

芝麻捣碎,3勺芝麻,2勺糖,1勺面粉。(喜欢流沙的再加一勺红糖)搅拌,搅拌。这个馅经常用包子,很好吃,又方便。万能馅,这次也用上了。

10

取面团35克,按扁加入一小勺馅,和包包子一样,搓圆。放在蒸架上,涂一层色拉油,开水蒸10分钟闷2分钟

11

蒸好,趁热再涂一层色拉油。可以确保冷了不硬,也可以防粘。

12

用保鲜膜一个个裹起来存放。

13

春天的味道完工

14

好吃的馅

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