青花椒鱼

简单 4人份

简单易上手的鱼料理。

青花椒鱼
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1包火锅底料
  • 1包腌鱼包
  • 1包青花椒辣椒包
  • 1包鱼作料
  • 1把油麦菜
  • 1把馓子
  • 1根萝卜
  • 2瓣蒜
  • 4勺料酒
  • 若干泡椒泡萝卜
海鲜类
  • 1条鱼
蔬菜
  • 1勺豆豉
蔬菜类
  • 1根葱
  • 2根香菜
  • 5片姜

营养成分

热量

646.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

6.0 克

10.0 克

465.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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