炒双粉
简单
4人份
每逢过年过节，家宴上总是少不了要上这道炒双粉。记忆里家人的炒双粉就是家乡的味道，离开家乡远赴外地上学工作这种乡味便成了一种难舍的牵挂。每次放假回家一定要妈妈炒上满满一大盘，总是狼吞虎咽地吃到噎住才感到满足。 心心念念地终于把米粉干和番薯粉拿出来跟大家分享，所以一定要上传食谱让大家都尝尝这道温州人家喻户晓的主食。 米粉干在这里可以买到：http://item.taobao.com/item.htm?id=25409016850 番薯粉在这里可以买到：http://item.taobao.com/item.htm?id=20734591286
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食材清单
其他
- 1勺糯米酒或黄酒
- 1小块切丝猪肉
- 1小碗水
- 1把豆芽
- 半页番薯粉
- 半页米粉干
- 适量猪油（植物油代替也可）
- 适量香菇
- 适量鱿鱼干
肉类
- 适量（可不放）鸡精
蔬菜类
- 1根芹菜
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
681.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
692.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
