阿灭！灭霸紫薯面包
简单
4人份
吃掉阿灭 拯救宇宙
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食材清单
其他
- 125克熟紫薯泥
- 18克白糖
- 20克黄油
- 290克高筋面粉
- 30克全蛋液
- 6克酵母
- 90克牛奶
- 其他
- 几滴水
- 适量可可粉
- 适量牛奶
- 适量紫薯泥
- 适量蜜糖
- 面团
- 馅
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
563.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
746.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
3个紫薯打成泥泥 分125克出来放在面团材料里 剩下的加入适量蜜糖和牛奶做馅料（可以试吃看看够不够甜）
2
面团材料除黄油和盐全部加在一起面包机揉10分钟左右
3
加入黄油和盐再揉一个程序（20分钟左右）
4
再到发面团程序（再揉揉然后一发）一发完之后 滚圆排气 分成9个小面团滚远松弛10分钟左右 擀开 包入准备好的紫薯陷
5
包好 收紧口
6
调整一下阿灭头部形状
7
我还用牙签压一下灭霸的下巴（不要压！！没用！我烤出来什么下巴眼睛鼻子全都没了）
8
压了半天（请不要做这一步）
9
包好9个 不要像我一样用牙签压脸！！没用！
10
二发 发到1.5倍大
11
上下火170度18分钟 上色盖锡纸
12
出炉 脸呢？？？？
13
脸呢？？？
14
可可粉兑一点点水 用笔把阿灭画上去吧
15
阿灭诞生！
16
阿灭是你吗阿灭！
17
满满紫薯陷的阿灭
18
哦吼吼吼吼阿灭再见
19
紫薯滞销 帮帮阿灭
