羊肚菌炖土鸡
简单
4人份
昨晚厦门下雨，还特地跑去超市买鸡肉。早上起来没买到想要的鸡肉，昨天突然想今天是周日，给自己好好补补。每天生活从简单开始，艺术源自生活，喜欢设计的我，也同样不能把想要的生活落下。好好生活好好爱自己才能更好的爱别人。
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食材清单
其他
- 2瓣大蒜
- 8朵羊肚菌
- 少许鸡精
肉类
- 半只土鸡
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
493.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
987.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
