黄瓜番茄🍅鸡蛋汤
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1根黄瓜
- 个鸡蛋2
- 根香菜不用
调味料
- 克盐少许
营养成分
热量
375.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
304.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜去皮，横切成3段,然后竖切成长方形，切得薄薄的，越薄越通透越好。
2
生鸡蛋去壳，放碗里搅拌好，开火，放油，煎鸡蛋，鸡蛋煎得两面黄，加四到五碗水，加完水立刻放切成一片片的番茄和黄瓜，再加盐和鸡精，盖上锅盖，只至煮开，揭开锅盖再煮1到2分钟，不用加酱油等其他调料，直接盛到汤碗里面就好了😁
3
成功！我喜欢加水的时候放食材一起煮开，觉得这样汤好喝一点😊
