简单快手的微波炉蒸米饭

简单 4人份

宿舍里没法蒸米饭,有微波炉就觉得再买个电饭锅不划算,于是想了想要不要用微波炉做米饭,看了很多相关的菜谱,结合自己的经验做出了符合自己微波炉的好吃的米饭

简单快手的微波炉蒸米饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1杯大米
  • 适量热水

营养成分

热量

671.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

119.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

这是我用的蒸米饭的桶,后面是我用的微波炉,最简单的美的

2

先把大米用冷水浸泡半小时

3

倒去冷水,加入适量热水(用微波炉加热尽量就用热水,熟的快,这是我的经验),热水跟大米的比例大约是1.5:1,比平时蒸米饭的用水量稍微多一点点就好,如果喜欢吃干一点的饭,那也可以跟平时的用水量一样,我一般喜欢拌饭,所以都用比较软糯的米饭

4

高火5分钟,拿出来看看,如果水太多,就把水倒掉,保证桶里没有再能倒出来的水

5

再高火5分钟(如果想吃腊肠饭,此时可以加入腊肠)

6

出锅,基本是完美状态

7

完成!

8

图片里我是直接做成了韩式拌饭,加了韩式辣酱,辣白菜,还有豇豆做的咸菜,火腿肠丁什么的,大家可以随意加

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