芋圆仙草
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一颗芒果
- 半根香蕉
- 各种颜色芋圆
水果
- 半个火龙果
营养成分
热量
518.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
320.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
做芋圆，火龙果汁过滤后加糖加热倒入芋头泥中，加木薯粉搓成条切段！
2
芋头蒸熟压烂加木薯粉搓条切段！【需要什么颜色可以自己把握】可以把芋头换成地瓜加点糯米粉。
3
薏米绿豆红豆等材料煮成粥备用（放冰糖煮味道更好）
4
芋圆开水下锅煮熟，芋圆煮10分钟膨胀浮起再煮五分钟，煮好的芋圆用冷水冲一下会更Q的。
5
可以放自己喜欢的牛奶蜂蜜，或者椰奶，或者就豆子的汤水放蜂蜜，喜欢什么水果就加什么水果！
6
我加了仙草，我是买仙草粉煮的，没有拍图，仙草粉煮开就放凉凝固就可以了，所有东西加一起放冰箱里冰一下口感超级好！不过芋圆不能在冰箱里过夜，想吃多少煮多少！
7
做好的芋圆吃不完可以放冰箱里冷藏保存好几个月，不过最好一个月没吃完最好。
