玉米虾仁披萨
简单
4人份
利用家里的材料想着做披萨！结果出乎意料的美味！
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食材清单
其他
- 10克(饼皮)糖
- 110克(饼皮)水
- 1个番茄
- 20克(饼皮)食用油
- 240克(饼皮)面粉
- 2克(饼皮)酵母
- 7虾仁
- 可用牛奶代替水牛奶
- 适量玉米粒
- 适量芝士
- 适量香油
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 1克盐
- 适量番茄酱
- 适量芝麻酱
营养成分
热量
273.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
599.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把饼皮材料放入面包机，水最好是温开水，便于发酵！用面包机第9档发面！然后在放进烤箱，用保鲜膜包好发酵到2倍大，排气，幹成中间薄边厚的圆形状。用叉子戳小孔。
2
放入烤箱200°烤10分钟
3
加热铁锅，放入食用油适量，倒入切丁番茄，洋葱，玉米，翻炒到无水，加入番茄酱，调匀备用。
4
芝麻酱两勺，番茄酱适量，香油适量，混合均匀。饼皮烤好后。用混合酱涂抹一遍饼皮。撒上一层芝士，再放入玉米粒，番茄丁，洋葱丁均匀平铺在饼上，再放入切碎的熟虾仁，烤10分钟后，拿出。
5
再平铺一层厚厚的芝士烤五分钟就出锅啦！
6
美味的披萨就做好啦！
