【黑芝麻核桃糊】6、7、8月龄婴儿宝宝辅食
简单
4人份
早上睡懒觉来不及吃饭怎么办？没关系教你做黑芝麻核桃粉，只需要把材料用尚唯尔S266辅食机打成粉保存起来，想吃随时冲一杯。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克黑米
- 1台尚唯尔266辅食机
- 1台辅食锅
- 200克黑芝麻
- 50克核桃
- 适量热水
营养成分
热量
282.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
104.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
黑芝麻、黑米、核桃分批次放入辅食锅中炒熟
3
炒好的样子
4
将食材倒入辅食杯中
5
用尚唯尔S266辅食机打成细腻的粉末
6
打好的样子
7
倒入碗中
8
去部分黑芝麻核桃粉用开水冲泡
9
黑芝麻核桃糊就做好啦！
