红烧猪脚砂锅煲

简单 4人份

2人份,半个猪脚就够了。 中间我还加了一小勺盐,证明有点咸了,不过很下饭!

红烧猪脚砂锅煲
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1个干辣椒
  • 1个青椒
  • 1小块桂皮
  • 1片香叶
  • 2勺料酒
  • 2瓣蒜
  • 3勺生抽
  • 50克花生米
  • 6朵干香菇
  • 半勺老抽
  • 半只猪蹄
蔬菜类
  • 5片姜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

272.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

555.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.猪脚加姜片,料酒焯水。

2

2.用开水泡开干香菇和花生米。

3

3.猪脚冷水洗净,加入老抽,生抽,姜片,大蒜瓣2-3粒, 泡10分钟左右

4

4.猪脚放入砂锅🍲,加泡的酱油水再加冷水和香叶桂皮八角干辣椒。开大🔥煮开转小火半小时

5

5.半小时后加入香菇和花生米,再煮半小时。

6

6.最后加入青椒。

7

香喷喷又下饭的猪脚煲就完成啦!

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